シリカ水ってなんだろう、シリカってからだに良いと言われてるけど効果や副作用、デメリットはないのかなと疑問に思う方もいるのではないでしょうか。
シリカはケイ素ともよばれ、あらゆる臓器や組織を健康に保つはたらきをするミネラルのことです。
水素と同じなの？と思う方もいると思いますが、水素とは別です！
デトックスのはたらきもあるので、注目を集めている美容成分でもあります。
シリカのサプリなどもありますが、手軽に飲めるミネラルウォーターもたくさん出ているんです。
そのなかでも、モデルのみちょぱさんがイメージキャラクターをつとめているtrolox(トロロックス)が人気です！
女性雑誌のSweetにも掲載され、ミス・ユニバースのオフィシャルウォーターにもなっています。
今日はシリカ水の効果やデメリット、トロロックスについて詳しく紹介していきたいと思います。
ではさっそくみていきましょう！
目次
シリカとは？
シリカとは「ケイ素」とも呼ばれ、地球上で2番目に多いといわれているミネラルです。
土や岩、植物全般、穀類や根菜類などに多く含まれています。
シリカは人の骨や皮膚、爪や髪の毛などにも存在していて、コラーゲン生成を助けるはたらきをもっています。
シリカは体内ではつくられず、年齢とともに減っていくので、食べ物や飲み物で補う必要があります。
健康維持やアンチエイジングにはかかせない成分です！
シリカ水の効果
体の臓器や器官を健康に保つ
骨、血管、軟骨、細胞膜、肌、髪の毛、歯、爪など体のすべての臓器や器官を構成するミネラルです。
シリカが不足すると、抜け毛が多くなったり、爪や骨が弱くなったりと影響が出ます。
コラーゲン生成を助ける
シリカはコラーゲンやエラスチンを束ねて、生成を助けるはたらきがあります。
シリカを摂ることで、肌のハリや弾力を維持し、潤いを保ちます。
不足すると、たるみやシワの原因になりやすいです。
デトックス
マイナスに帯電しているシリカは、プラスに帯電している重金属など有害物質、老廃物をからだの外に排出してくれる働きがあります。
シリカ水のデメリットはあるのか？
健康食品やからだにいいと言われるものって副作用やデメリットがないのか気になりますよね。
結論からいうと、シリカ水には副作用やデメリットはありません。
厚生労働省でも、人体に悪影響を与えない成分と発表されています。
しかし、一部の人には好転反応やアレルギー反応が出る方もいるようです。
ミネラル成分が含まれているので、アレルギー体質のかたは注意したほうがいいかもしれません。
あとは一気に飲みすぎると、下痢を引き起こす可能性があります。
天然の水とはいえミネラルが多く含まれているので、シリカ水を飲むときは量を気をつけたほうがいいでしょう。
シリカ水のおすすめはトロロックス！
トロロックスは、鹿児島県の桜島エリアで採取された天然温泉水です。
雨水が数百年かけて地層に浸透して、天然の抗酸化物質やゲルマニウム、シリカを含んで、約52℃の温泉水として自噴しているんです。
天然の抗酸化力
トロロックスには抗酸化物質が10μMTrolox相当/L(源水)確認されています。
抗酸化物質とは、老化や病気の原因になるといわれる活性酸素を打ち消すはたらきがあります。
自然の水に抗酸化物質が含まれるのは、はじめての発見なんです！
九州大学との共同開発で、「抗酸化物質をほかのどの水よりも含む」天然水として注目されています！
超軟水で飲みやすい
水って硬水だと飲みにくいものもありますよね。
トロロックスは飲みやすい超軟水なんです！
しかも硬度は「1.12」。
日本の一般的な天然水の硬度は30～60なので、かなりの軟水です。
アルカリ度が高い
一般的な天然水はph7～8ですが、トロロックスはph9.7とアルカリ度が高いアルカリイオン水です。
人間のからだは酸性体質になると、生活習慣病にかかりやすくなると言われています。
弱アルカリ性のとき(phレベルが7より上のとき)に病気に対する免疫力がアップします。
トロロックスの口コミ
良い口コミはこちら
30代女性
お水は硬水も軟水も飲んできたけど、このお水は本当に飲みやすい。
硬水は体にいいって聞いて飲んだけど飲みづらく続かなかったし、軟水といっても特に味がある訳でもないから普通の水って感じで。
でも、この水は体にスッと入るというか、しみわたるような。
一度クセになるとやめられないって感じです！
30代女性
今までは炊飯やお味噌汁を作る時など、水道水をそのまま利用していました。
少し贅沢かなと思いつつ、この水で炊いてみたんです。
そしたら、すごくふっくら炊けて、あとお米の甘み？みたいなものも感じれて気に入っちゃいました。
そのほか、お味噌汁や煮物料理をする時なども愛用しています。
お茶やコーヒーも美味しくできてる気がします！
料理をよくする人には、ペットボトルだけではなくボックスタイプもあるのは嬉しいですね！
50代男性
飲み続けて、体調も肌も調子いいです！
これからもお世話になります！
先日こちらの商品をナチュラルローソンで買ってから、虜になり、アマゾンで購入。
こちらのお水は、口に含むと、口の中のほっぺや舌からもお水が吸収する感じで、500mlがスーっと楽に飲むことができます。
またお水の味も美味しい。
自然抗酸化作用があるようなので、継続して、美容＆健康の経過をみたいと思います。
飲みやすいという意見が多いですね！
悪い口コミはあまり見当たりませんでした。
お水なので、ほかの健康食品にくらべると合わない人は少ないのかなと思います。
あとは軟水、硬水、好みですね。
軟水が推奨される赤ちゃんやペット用としても安心して使えますよ。
今ならトライアルキャンペーンとして、
初回限定で500ml×12本を972円(送料込み)で注文できます！
○回購入の約束の縛りもないので、始めやすいと思います！
まとめ
シリカはとくに副作用やデメリットがなく、美容や健康に必要な成分です。
トロロックスのシリカ水は天然の抗酸化物質が含まれていて飲みやすいので、シリカ水に興味がある方はぜひためしてみてくださいね！
最後までお読みいただき、ありがとうございます！
